Психологические ловушки
В жизненном пути к счастью и гармонии мы натыкаемся на психологические ловушки, не замечая, мы, попадаемся на них. В этой статье я опишу, как видеть их и соответственно стараться избежать.
Психологическая ловушка №1.
Чувство вины. Все, в том числе и очень близкие люди любят поиграть на чувствах вины. Например: «Я из-за тебя ушел из футбольной команды», «Из-за тебя я сломал ногу».
Решение. По несколько раз на дню повторяйте слова «Я человек, как и все люди способен на ошибки, так же я вправе их исправлять. Я ценю хорошие поступки других, тем не менее, я вправе сам решать, что мне делать».
Психологическая ловушка №2.
Комплекс неполноценности. Человеку, пользующимся вашими комплексами, не составит труда заманить вас в свою ловушку. Он открыто демонстрирует свое превосходство и добьется многого, вашей беспомощности без него.
Решение. Спустите с трона «основу» вашей жизни (это такой же человек, как и вы). Общайтесь с людьми, которые вас ценят. Не упускать из виду свои достижения, хоть и не значительные, надо радоваться им.
Психологическая ловушка №3.
Привычное поведение. Вы находите человека, начинаете строить с ним отношения, но почему то снова, эти отношения терпят неудачу. В отношениях вы пытаетесь быть лидером, но в тоже время человеком, нуждающимся в заботе и поддержки.
Решение. Подумайте: почему ваши отношения развиваются однообразно? Почему вы встречаете одних и тех же людей на своем пути? Чем вы их завлекаете? Попробуйте в своих обычных ситуациях повести себя по-другому. Это сломает стереотипы и отношение к вам других людей.
Психологическая ловушка №4.
Страх. У каждого есть свои страхи, кто-то боится потерять работу, кто-то повторного разрыва отношений, от чего остаемся в одиночестве. Этот список бесконечен.
Решение. Признайте наличие страха и попробуйте от него избавиться. Поиграйте со страхом, к примеру, злой и вечно недовольный начальник от своей злости раздувается до размеров дома, а потом хлопок и его нет. Можно и уменьшить его в размерах, до размера таракана. В каждом случае, когда вы испытали, чувство страха, ищите что-то смешное, а потом найдите выход.
Психологическая ловушка №5.
Манипуляция. В магазине вам продали не то, что вы хотели? Без веских причин вышли на работу в выходной? Надо уметь противостоять манипуляции.
Решение. Определитесь в своих целях на данный момент. Твердо говорите, нет, на те предложения, которые вас не интересуют. Повторяйте до тех пор, пока манипулятор не уйдет от вас искать другую жертву.
Будь в курсе новых записей — подпишись на RSS